indications du jeune

Dr. Otto Buchinger
Le Dr Otto Buchinger, officier sanitaire de la marine impériale pendant la Première Guerre mondiale, contracta une infection aigue des amygdales, entraînant - comme c'était fréquent avant l'ère des antibiotiques - une inflammation sévère de toutes les articulations. Cette maladie, nommée rhumatisme articulaire aigu, le rendit invalide à 100 % , l'obligeant à abandonner son poste en mars 1918, à l'age de 40 ans.Désespéré, souffrant et sans plus savoir comment faire vivre sa famille de 4 enfants, il écoute les conseils d'un collègue qui l'encourage à suivre un jeûne chez le Dr Riedlin, à Fribourg-en-Brisgau (Allemagne)."Ce jeûne de 19 jours m'a réellement sauvé la vie. J'étais faible, amaigri, mais mes articulations étaient redevenues mobiles et indolores", écrit-il dans ses mémoires. L'invalide qu'il était alors fut guéri pour toujours et il est resté un grand amateur de randonnée jusqu'à sa mort à l'âge de 89 ans.
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# Posté le jeudi 08 janvier 2009 09:18

Indications du jeûne

En premier lieu, succès général pour ceux qui ont voulu perdre du poids. Les premiers jours sont les plus efficaces (-500g/j), surtout si l'on a limité la prise de boisson. Puis le métabolisme basal se réduisant, les pertes sont chaque jour moins importantes. Mais les résultats sont tangibles, et ne reposent pas sur ” l'effet d'éponge pressée” caractéristique un coupe-faim dopé aux diurétiques.
On s'aperçoit en outre que la perte de poids est beaucoup plus rapide et tangible lors des jeûnes suivants, soit que le jeûneur devienne un ” pro du jeûne ” et boive très peu, soit que le corps lui-même reconnaisse le sens de son épreuve.
En second lieu, les maladies métaboliques ou hormonales chroniques. Souvent, ce sont des maladies de carence ou d'intoxication, avec des organes très divers qui expriment une souffrance physiologique, et donc un disfonctionnement.
Durant la diète, l'organisme devient très conservateur, et il retient au maximum toutes les substances rares, oligo-éléments, enzymes, hormones... ce qui fait que les tissus, le métabolisme basal étant réduit au minimum, s'enrichissent en substances biotiques pour arriver à des doses physiologiquement (enfin !) actives. C'est le cas pour tous les ”patraques” de la nourriture trop grasse, trop sucrée, trop raffinée, trop synthétique. On note souvent, suite à un jeûne, une modification de ”l'instinct alimentaire”, et un rejet naturel des aliments frivoles pour une recherche des nutriments vrais.
Dans une catégorie très proche, les intoxications chroniques aux excitants (alcool, tabac, café) répondent très bien au jeûne, même de courte durée. Irritables, impatients, les malades sont sans cesse en quête d'un soulagement par une nouvelle dose de leur poison habituel.
Le remodelage physiologique dû au jeûne, à fortiori s'il est accompagné de l'action de tisanes paradictives permet une élimination des métabolismes toxiques, et une réorganisation (des récepteurs neuroniques ?) des capacités sensitives. Au résultat, une diminution de l'attirance et du besoin, une indifférence sereine sans les souffrances habituelles du sevrage.
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# Posté le jeudi 08 janvier 2009 08:57

Petite précision

Petite précision
J'aimerai préciser que au départ je voulai jeûner pour perdre du poids mais en me documentant je me suis rendu compte des biens faits de cette pratique et mon but changé.

En plus ca fait faire des économies, en cette période de crise ça fait du bien.
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# Posté le jeudi 08 janvier 2009 07:51

le 8 janvier 2009

le 8 janvier 2009
Premier jour
j'ai une hygiène de vie vraiment pas saine dutout et j'ai envie de changer!

Donc dés demain (vu que là j'viens de manger) je jeûne juske mon corps soit pur c'est à dire des urines trnsparentes et une langue toute propre!! (j'ai vu ça sur un site internet)

Alors ce sera un h=jeûne complt, c'est à dire que j'ai droit qu'a de l'eau. J'espère ke ça va me désintoxiquer et que j'aurai plus de boutons et que j'perdrai un peu de poids...
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# Posté le jeudi 08 janvier 2009 07:47

Modifié le jeudi 08 janvier 2009 08:00